La imagen muestra a un grupo de mujeres mayores disfrutando de una sesión de ejercicio en el agua, probablemente en una piscina. La mujer en primer plano, de cabello blanco, sonríe con alegría, lo que refleja el ambiente positivo de la actividad. Las otras mujeres, que también parecen divertida, están parcialmente sumergidas en el agua, con expresiones de felicidad. La luz natural entra a través de grandes ventanales, iluminando la escena y creando un ambiente cálido. El agua tiene un color azul claro y hay pequeñas ondulaciones generadas por el movimiento de las participantes. La fotografía transmite una sensación de camaradería y bienestar, resaltando la alegría de mantenerse activo en la avanzada edad.